|
Definicja Psychoterapia behawioralna (Szukaj)
|
PsychoterapiaPsychoterapia to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej. Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki, w odróżnieniu od leczenia czysto medycznego. Psychoterapia powstała oryginalnie jako integralna część psychoanalizy, ale współcześnie została zaadaptowana i rozwinięta przez inne gałęzie psychologii, takie jak psychologia postaci i psychologia kognitywna....
Opiera się ona na technikach treningowych, takich jak np. trening relaksacji wykorzystywany w systematycznej desensytyzacji (odwrażliwianiu) pomocnej w leczeniu fobii, czy trening asertywności. Psychoterapia behawioralna skupia się wyłącznie na zachowaniu człowieka, jako jego naturalnej reakcji na wpływy otoczenia. Ważne jest tu i teraz, a nieistotne wydarzenia z przeszłości. Pomoc w zmianie niepożądanego zachowania odbywa się bez analizy jego nieświadomych przyczyn. Terapeuta w tym rodzaju psychoterapii pełni rolę aktywną i dyrektywną - wyjaśnia, proponuje, doradza, wspiera, motywuje i wyznacza zadania. Klient natomiast jest kimś w rodzaju ucznia - oczekuje się od niego przede wszytkim gotowości do aktywnych zmian. Psychoterapia tego rodzaju zawsze ogranicza się do konkretnych problemów (np. klaustofobia) i zwykle obejmuje 10 spotkań odbywających się raz w tygodniu.
Kategorie stron: Zalążki artykułów - psychologia | Psychoterapia | ||
|
Cache: OK - (Cache Hit) | Exec Czas: 0.054 | INTLinks: 9 Contakt: info AT definicja DOT com |